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🧭 Hop test: comprendere, scegliere e utilizzare efficacemente nella fisioterapia sportiva

Perché gli hop test sono diventati imprescindibili dopo una lesione dell’arto inferiore Gli hop test occupano oggi una posizione centrale nella valutazione funzionale dell’arto inferiore, in particolare dopo ricostruzione del legamento crociato anteriore (LCA) e durante la preparazione al ritorno allo sport (RTS). Semplici da eseguire, poco costosi, riproducibili e vicini alle reali richieste sportive,…

🧭 Test di alzata dalla sedia – Strumenti semplici… ma non intercambiabili

I test di postura seduta-eretta sono tra gli strumenti di valutazione funzionale più utilizzati in fisioterapia. Facili da implementare – richiedono solo una sedia, un cronometro e istruzioni standardizzate – possono sembrare intercambiabili a prima vista. In realtà, comprendono una famiglia di test molto eterogenea, ciascuno con obiettivi clinici, determinanti fisiologici e campi di applicazione…

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